8月20日21日
フリースタイルスキー(ハーフパイプ・スロープスタイル・ビッグエア)
長野会場(小布施クエスト・さのさかウォータージャンプ)にて、子供たちにトレーニング指導を行いました。
ケガ障がいの発生が多き学生の年代。(成長期)
なぜ怪我が多いのか
スキーヤーにトレーニングは必要か
トップ選手はトレーニングしているのか
などお話。
FISのインジュリー調査では、フリースタイルの前十字靭帯断裂は112％という数字をたたき出しているそうです。(一人1‐2回)
全体のスポーツを通じても断裂率は第3位・・・
未然に防ぐことができたら
今まで何年も何回も思ったことです。
ケガで諦めた人は何人も見てきました。
選手が泣かない・子供が泣かない
そんな人が増えると嬉しいです。
今後も、治療にトレーニング活動増やしていければいいです！
白馬は秋に近づきトレーニングしやすい環境です(^^♪